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葛根粉吃了会不会发胖

本人在减肥，吃上非常注意，葛根粉吃了会不会发胖?睡前吃葛根粉会发胖吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：适量食用是不会发胖的。睡前吃有可能会发胖。葛根粉属于淀粉类食品，而淀粉是一种贮存于细胞中的贮存多糖，人体晚上的消化功能较白天弱，偶尔在睡前吃葛根粉不会发胖，但是长期在睡前吃较多的葛根粉，肠胃无法完全吸收消化，淀粉容易转化为脂肪堆积在体内。

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小孩能吃葛根粉。葛根粉具有生津止渴、抗菌解毒的作用，还能扩张冠状动脉，对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮等都有治疗作用。葛根粉对小孩而言有润肠通便、强壮体格、提升智力的作用，长期服用的话，还可以增强宝宝的心肺功能。
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王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
儿童可以食用葛根，可以生津止渴，抗菌解毒，对小儿咽喉疼痛、口舌生疮、小儿清热泻痢都有很好的疗效。葛根粉对伤寒、风邪、头疼、胸膈燥热等也有一定的治疗效果，还具有止咳、泻痰、祛瘀、泻下毒、解毒、消酒毒、调理脾胃虚弱等作用。葛根粉对于儿童来说，可以润肠通便，祛除体内毒素，增强体质，提高智商，不过，这是一种辛辣的粉末，儿童不宜多食，否则会拉肚子。
蚕豆吃了会发胖吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
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吃葛根粉会发胖吗
龚新宇 副主任医师
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吃葛根粉不会发胖。它具有解热生津，发表解肌等功效，含有大量有活性异黄酮，能双向调节雌激素和孕激素对人体的过分刺激，加速新陈代谢，充分燃烧脂肪，有利于毒素的排出，达到减肥的目的。
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龚新宇 副主任医师
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多吃葡萄干可以导致发胖。葡萄干是葡萄脱水后的食品，含有丰富的葡萄糖等碳水化合物，另外也有维生素c和矿物质。维生素和矿物质不属于增肥食品，但葡萄糖属于增肥食品，葡萄糖摄入后，除了为机体的代谢活动提供能量外，还有可能以糖原，糖脂的形成存在，诱发肥胖。
吃苏打饼干会发胖吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
吃苏打饼干是比较容易发胖的，苏打饼干主要是用淀粉加上苏打类物质综合制作而成，含有的热量也是比较高的，100g就含有408卡；而且苏打饼干中，因为加入精炼混合油，其脂肪含量也是高于馒头这类食物的，100g苏打饼干中含有脂肪8g左右，吃苏打饼干，增加了脂肪摄入，更容易出现发胖情况。
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李育竹 副主任医师
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一般情况下，地屈孕酮片吃了不会发胖。具体情况分析如下：地屈孕酮片是一种雌激素类药物，但是并不含有雌激素、雄激素等其他激素成分，也不会影响到患者体内的脂肪代谢，所以不会有发胖等副作用现象发生，所以地屈孕酮片吃了不会发胖。如果患者在用药期间出现发胖等不良反应，这有可能是过多的进食或者是运动量减少导致的，需要及时进行调理。
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高血压能吃葛根粉，就是可以适当吃点，但不一定能起到治疗效果。高血压患者在诊断明确后并不能得到彻底治疗，只有使用相关降压药物才能使血压得到顺利控制。葛根粉对身体没有太大伤害，食用后也没有引发血压升高的病例，所以高血压患者可以适量食用葛根粉，一般对病情没有太大影响。血压控制稳定，可减少某些并发症的发生，在饮食上也要有所调节，少食多餐、不贪吃。
葛根粉吃了会不会发胖
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适量食用是不会发胖的。睡前吃有可能会发胖。葛根粉属于淀粉类食品，而淀粉是一种贮存于细胞中的贮存多糖，人体晚上的消化功能较白天弱，偶尔在睡前吃葛根粉不会发胖，但是长期在睡前吃较多的葛根粉，肠胃无法完全吸收消化，淀粉容易转化为脂肪堆积在体内。
葛根粉的作用与功效
陈秀杉 副主任医师
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葛根粉的作用有降解乙醇、降血压和血糖、促进新陈代谢等，功效是解热除烦、生津止渴。葛根粉药食同源，具有解热除烦、生津止渴的功效。吃葛根粉既可以补充身体所需营养，也可以治疗烦热、口渴、醉酒、喉痹、疮疖、血压升高、血糖升高等病症，起到降解乙醇、降血压和血糖、促进新陈代谢等作用。但需要注意的是，存在上述病症的患者不能擅自使用葛根粉治疗，需要严格遵医嘱使用。
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