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如何判断是不是肝肾阴虚

这几天总觉得眼睛干干的，很难受，滴了眼药水也没怎么解决，总是要眨眼睛，感觉很难受，朋友说这是肝肾阴虚的现象，听了之后我感觉很害怕，如何判断是不是?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：肝肾阴虚常出现眼干，目涩，两颧潮红，舌红少苔，口干，或见脾气烦躁。平时治疗，可以服用滋阴补肾的药物。也可以通过饮食调节或者食疗的方法治疗，比如平时多吃枸杞子，芡实，百合等。

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肝肾阴虚吃什么中成药
王素美 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
潮热、冒虚汗、失眠等症状，是更年期女性常见症状，主要是因肝肾阴虚引起，建议女性服用同仁堂坤宝丸来调理，效果较优。肝肾阴虚，即肝肾阴液不足，致使机体阴阳失衡，从而出现虚热上扰的情况，可导致潮热、虚汗、失眠等症状。因此，在中成药的选用上，应以滋肝补肾为主。同仁堂坤宝丸是其较优的选择，其组方中含有何首乌、地黄、枸杞子、女贞子、墨旱莲、龟甲、覆盆子、菟丝子等补益肝肾的中药材，加用知母、黄芩清热泻火、滋阴润燥，珍珠母平肝潜阳、镇惊安神，酸枣仁 养心益肝、安神敛汗。这些药材组合到一起，能够发挥滋养肝肾、育阴潜阳的功效，从而改善肝肾阴虚证所致的多种症状，让女性优雅度过更年期。用药期间，建议女性适当进补芦荟、银耳、百合、鸭肉、柚子、橙子等食物。这些食物具有滋阴的作用，有助于缓解更年期阴虚引起的症状。
肝肾阴虚导致失眠怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
肝肾阴虚引起的失眠解决方法如下：1.生活中是可以调整的。肝肾阴虚引起的失眠，往往是因为不良的生活方式，比如熬夜、抽烟、喝酒、社交，或者一些不良的饮食习惯。对于肝肾阴虚引起的失眠，在调理方面可以口服中成药进行治疗，因为临床上中药对身体更好。2.对于肝肾阴虚引起的失眠，也可以选择西药口服治疗。比如临床上可以选择稳定的药物，包括补肾的药物，也可以采用艾灸、针灸、刮痧、拔罐等方法，有效缓解肝肾阴虚引起的失眠。
肝肾阴虚女人怎么调理
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
一般来说，对于有肝肾阴虚的女性，临床上常以中成药调理为主，同时也可以配合日常饮食来改善。一、中成药调理女性肝肾阴虚，建议谨遵医嘱，不要盲目乱用药物。可以选择较为常用的同仁堂坤宝丸来调理，它是采用女贞子、何首乌、白芍、赤芍等二十三味天然中药材组方炼制而成，不仅有滋补肝肾的效果，还能够起到镇静安眠的功效。二、日常饮食饮食上可以多吃一些药食同源的食物，如枸杞、杜仲等，同时还可以吃一些芹菜、甲鱼、黑芝麻等，都是对肝肾有一定的滋补功效，平时还可以搭配一些维生素较高的蔬菜水果，也可以适当进行运动锻炼来增强身体素质，提高免疫力和抵抗力。
肝肾阴虚失眠怎么治疗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
肝肾阴虚引起的失眠，可以在生活中调节，也可以通过吃药来解决。生活调整，肝肾阴虚引起的失眠，往往是因为不良的生活方式引起的，包括熬夜、抽烟、喝酒等，或者一些不良的饮食习惯导致的，包括经常吃辛辣刺激性食物、油腻食物。肝肾阴虚引起的失眠在调理方面可以口服中成药，肝肾阴虚引起的失眠也可以口服西药，比如临床上可以选用镇静剂。
肝肾阴虚是怎么引起的
王素美 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
肝肾阴虚是指肝肾两个脏器同时出现不足的证候，其病因可能与久病失调、房事不节、情志内伤等有关。中医理论认为，肝肾同源，肝脏的阴液和肾脏的阴液相互滋生，肝阴充足时下藏于肾，而肾阴旺盛则能上滋干母。肝阴虚可以下基于肾阴，导致肾阴不足，不能上滋干母，从而可能导致肝肾的亏虚。因此，单一脏器出现虚损，都可导致肝肾阴虚证。表现为月经紊乱、头晕耳鸣、健忘、失眠多梦、眼干口燥、腰膝酸软、五心烦热等。为避免病情持续加重，对患者生活和健康造成影响，建议用药调理肝肾，可服用同仁堂坤宝丸，具有滋补肝肾，镇静安神，养血通络的功效，适用于因肝肾阴虚所致的上述症状，帮助女性提高生活质量，改善不适。
肝肾阴虚引起的失眠怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
肝肾阴虚引起的失眠，可通过以下方法解决；1、肝肾阴虚失眠的人容易上火。如果他们吃一些热的食物，会出现上火的症状，经常感到口干舌燥，手脚热，喜欢喝凉的东西，大便干燥。所以少吃容易上火的食物。2、多吃些湿润的食物，如梨、苹果、枇杷、银耳、黄瓜等，这些食物是凉性食物，可以改善肝肾阴虚，促进睡眠。3、生活尽量规律，不要熬夜，注意控制自己的情绪，尽量避免一些不好的情绪刺激，遇到问题少一些急躁。
肝肾阴虚用什么药
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
通常来讲，女性肝肾阴虚可分为两类，一种是先天不足导致的，另一种是后天因素导致的，通常在服用药物方面可以选择同仁堂坤宝丸来进行有效调理。同仁堂坤宝丸作为一种中成药物，安全性较高，无毒副作用，是由白芍、赤芍、当归、枸杞子等二十三味中药组方而成，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，能有效改善女性肝肾阴虚的问题。此外，女性肝肾阴虚可能还会伴有烦躁易怒、多梦易惊、腰膝酸软、失眠等症状，服用同仁堂坤宝丸对于该类症状也可起到显著改善的效果。除了服用药物以外，日常还需对饮食和作息，进行调节，如饮食上以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃生冷刺激的食物，养成一个健康的作息时间，适当运动来达到增强抵抗力的作用。
如何判断是不是肝肾阴虚
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
肝肾阴虚常出现眼干，目涩，两颧潮红，舌红少苔，口干，或见脾气烦躁。平时治疗，可以服用滋阴补肾的药物。也可以通过饮食调节或者食疗的方法治疗，比如平时多吃枸杞子，芡实，百合等。
如何判断是肝肾阴虚吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
肝肾阴虚主要表现口渴、眼睛干燥、手脚发热、焦躁、腰酸、疲劳等。如果有这些症状，就需要对附近的医院进行进一步的检查，在医生的指导下进行明确的诊断，辩证性地进行药的治疗。平时，你还需要多吃蔬菜和水果，补充多种维生素，定期均衡饮食，适当锻炼，调节症状并进行定期检查。
舌苔发黑是肝肾阴虚吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
肾阴虚是肾虚的一种，临床上主要表现为热证，主要症状有五心烦、咽干颧红、潮热、盗汗、口干舌燥等。肾阴虚患者舌苔黑、干、皲裂或有刺，舌面会出现不同大小、深浅和形状的裂纹。可以口服一些用于治疗肾阴虚的药物。
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