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除湿中药有什么

我感觉自己一直都是头发比较油，一般当天洗头第二天就油了，大便也比较稀，下面部位也比较湿湿的，早上起来时有时候小腿会酸痛，感觉舌苔厚，手脚冒汗严重，感觉是湿气重，这种情况想了解一下除湿的中药有什么?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：中医认为脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运化水湿功能正常，湿邪则不易致病。舌苔比较厚，手脚冒汗，很有可能属于是有一些脾胃湿热造成的，这种症状，患者可以试着先服用一些健脾祛湿的药物试试看，另外饮食上一定要注意少吃一些油腻寒凉的食物，平时不要居住在潮湿的环境里，适当的做一些体育锻炼。

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除湿气泡澡的中药方方法有什么
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
除湿气泡澡的中药方法有茯苓，陈皮，苍术，厚朴，生姜，白术，桂枝，泽泻，猪苓，身体有湿气，有毒气，考虑与不节制饮食，过度疲劳熬夜，不良的情绪影响有关。日常生活中要保持心情舒畅，避免过度疲劳，避免熬夜，劳逸结合。
除湿气最好的中药
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
许多的中药物都有除湿的作用。除湿中药临床效果好且常用到的如木瓜，秦艽，防己，五加皮，藿香，苍术，厚朴，砂仁，蕲蛇，乌头，附子，伸筋草，寻骨风，雷公藤，丝瓜络，臭梧桐，桑枝，络石藤，穿山龙，茯苓，泽泻，生薏仁，车前子等。临床常联合2-3种应用。
除湿气最好方法拔罐有什么
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
一种是拔火罐，但是拔火罐一般需要专业的人员进行操作，不然容易对于皮肤造成伤害，也有另一种是真空拔罐器，这种就比较适合在家中进行。拔罐的作用是以罐为工具，利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定部位或是穴位，产生广泛刺激，形成局部充血或瘀血现象，而达到防病治病，强壮身体为目的一种治疗方法。
除湿中药有什么
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
中医认为脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运化水湿功能正常，湿邪则不易致病。舌苔比较厚，手脚冒汗，很有可能属于是有一些脾胃湿热造成的，这种症状，患者可以试着先服用一些健脾祛湿的药物试试看，另外饮食上一定要注意少吃一些油腻寒凉的食物，平时不要居住在潮湿的环境里，适当的做一些体育锻炼。
身体湿气重有什么方法除湿
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
很多我们常吃的食物都可以起到除湿的作用，如薏米煮粥、淮山煲汤等。薏米，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效；红豆，有健脾止泻、利水消肿的功效。将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿。此外，还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等放到煲汤材料中，煲成粥或者煮水喝，可以利尿、除湿，对水肿的人尤其有效。这两种方法都有利尿的作用，不适宜尿多的人食用。
用什么泡脚除湿疹
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
用当归、桂圆、生姜、红花泡脚可以除湿疹。湿疹属于胃肠敏感导致的一种病症，可以选用不同的中药进行治疗，可以选用当归、桂圆等药物进行治疗，可以有效的去除湿疹，防止皮肤发炎。有些人患上了皮肤湿疹，可以用生姜泡脚，具有祛风除湿的功效，还可以防止皮肤湿疹，防止皮肤发炎，从而提高皮肤状况。红花泡脚可以起到很好的缓解皮肤瘙痒的作用，可以起到活血化瘀的作用，可以起到辅助治疗皮肤湿疹的作用。
祛除湿热好的方法
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
要注意自己的饮食，坚持清淡、清热的饮食，居住的环境要通风、干燥，冬天的时候也不要门窗紧闭，每天都应该开窗通风一下。体内湿热的人，可以选择慢跑、爬山等运动，这些运动可以出汗，又不会太剧烈，出汗对祛湿是有好处。
除湿的中药都有哪些
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下，除湿的中药都有以下几种：空气中的湿度大、饮食不当都容易导致湿气重。去湿的中药有滑石，茯苓，茵陈，五加皮，木瓜，红豆蔻，白扁豆等。如果效果不明显，还可以吃参苓白术散，附子理中丸等中成药。在日常生活中，要注意休息，保证充足的睡眠，不熬夜，适当进行体育锻炼，加强饮食营养摄入，满足身体的日常活动需求，还要多喝温开水，促进新陈代谢，有助于身体的健康。
除湿气的穴位有哪些
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下，能除湿气的穴有下列几种，具体分析如下：1.阴陵泉：阴陵泉为足太阴脾经之穴，在小腿内侧、膝凹处。此穴具有健脾益气、促进脾运化水湿的功能，主治水肿等病症。2.足三里：足三里有增强机体免疫能力和调节脾胃等作用，可以治疗小腿外侧疼痛和髌骨下缘等病症。3.复溜穴：刺激该穴，可使水的代谢恢复正常。
除湿气泡澡的中药方方法有什么
宋观礼 副主任医师
中医科 中国中医科学院广安门医院 三级甲等
除湿气泡澡的中药方法有茯苓，陈皮，苍术，厚朴，生姜，白术，桂枝，泽泻，猪苓，身体有湿气，有毒气，考虑与不节制饮食，过度疲劳熬夜，不良的情绪影响有关。日常生活中要保持心情舒畅，避免过度疲劳，避免熬夜，劳逸结合。
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