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便秘?我刚怀孕不久就是便秘,吃什么才能缓解症状。

性别:男

年龄:42岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
便秘?我刚怀孕不久就是便秘,吃什么才能缓解症状。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王振雪 医生会员 皮肤科 极速问诊
三级甲等 邢台医大附属医院

问题分析:你的情况,考虑是便秘引起的症状,便秘与饮食不节有关系,
首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,可以多吃核桃仁黑芝麻香蕉芹菜之类的食物,口服麻仁润肠丸大蜜丸之类的药物,可以采取中医药的方法调理,怀孕期间是可以服用中草药或者中成药,不会影响的。

董倩倩 护士 妇产科 极速问诊
二级甲等 河南省二院

问题分析:您好!孕妇便秘是正常的事情,要少吃容易上火的东西,平常可以适当的吃一些粗粮,帮助促进肠蠕动。每天要多喝水,可以适当吃点益生菌,益生菌可以帮助调节胃肠道,改善便秘情况。蔬菜水果还是要多吃。
:饮食要低盐少脂,蛋白质、维生素、矿物质等营养素要充足。一定要注意自己的生活习惯和营养状况

杨彩辉 医生会员 外科 极速问诊
二级乙等 北京市通州区新华医院

问题分析:便秘饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物,多喝水,关键是要通过
补充肠道有益菌群来调理受损的肠道功能.平时注意多饮水,多吃粗纤维食物,祝早日康复 .

秦爱洁 医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 广宗县秦红龙村卫生室

问题分析:你好;孕妇便秘建议多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯。祝身体健康。

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卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
宝宝便秘可以通过饮食调理缓解。宝宝便秘多数情况都是功能性的,是因为蛋白质类的食物摄入过多,粗纤维和水分摄入过少导致。可以适当的增加水分和粗纤维的摄入,比如绿叶蔬菜,根茎类蔬菜等。除了调节饮食以外,建立宝宝规律的习惯也是非常关键的,一般情况下,保证每天有1-2次的大便,才能够将食物所产生的残渣全部的排出体外,以免大便在大肠里停留时间过长,水分重吸收导致大便干结排除困难。宝宝排便困难就有可能会导致肛门粘膜受损,出血,溃疡,脱肛等。
便秘怎么才能缓解
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
可采取下列办法来减轻便秘的状况:1、服用有关的药物。根据辩证,可服保和丸,枳实导滞丸,槟榔四消丸,舒肝和胃丸,四磨汤,香砂养胃丸。2、针刺治疗。可针刺腹部,四肢部穴,如天枢穴,上巨虚,三阴交,支沟穴,大肠俞。3、推拿疗法。可按自上而下方向推摩腿部胃经或背部膀胱经循行路线。还可以通过针灸、按摩等方式来缓解便秘。
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要禁烟,酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善,可以多吃橘子,橘子含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。
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内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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剖腹产后便秘可以通过使用药物、灌肠等方式进行缓解。剖宫产后出现便秘是一种常见的症状,主要是因为剖宫产术后需要卧床,肠道运动缓慢,粪便滞留在身体中,导致的便秘、腹胀、腹痛等症状。需要到正规的医疗机构进行全面的体检,明确诊断后可以使用一些通便润肠的药物,如:麻仁润肠丸等,如果有需要,可以使用碘甘油灌肠剂进行灌肠。平时多喝水,多锻炼身体,有利于病情的好转。
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
为了减轻便秘症状,孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物,每日食用1勺蜂蜜,并喝大量的水,每当有便意时就要上厕所。此外要经常运动。如果医生给你开了铁剂药物,应在饭后服用并大量喝水。
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其实孕期便秘的一个原因就是因为孕妇减少了运动量,因为食物都是往下的,如果运动量过少,食物消化慢,新陈代谢的就慢了。所以在孕期要进行适量的运动,多活动一些身体,每天定时的去散步,注意运动方式不要太过于激烈。也可以做一些瑜伽,动作比较舒缓,对孕妇分娩还能有帮助呢。
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刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般来说,喝蜂蜜水或温开水、做运动、药物治疗等可以快速缓解便秘。1、喝蜂蜜水或温开水:每天早晨一杯蜂蜜水或者温开水,可以清除宿便,润滑肠道。2、做运动:规律、适当运动可以帮助肠道蠕动,或者进行腹部按摩促进胃肠的蠕动。3、药物治疗:乳果糖、芦荟胶囊等药物可以快速缓解便秘。患者日常要注意饮食健康,避免出现肠胃消化不良的问题,减少便秘的发生。
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