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我总是记不住东西怎么办？
性别：男
年龄：17
我总是记不住东西怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张清伦
副主任医师
外科
极速问诊
二级甲等
威县人民医院
问题分析：
可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸、、、
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背书老是记不住怎么办！！！
杨贵志
主任医师
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指导意见：您好，建议多吃点猪肝，豆腐，适当吃些坚果，像核桃，松子，杏仁之类的，对记忆力有提高作用。
记不住东西怎么办
廖张元
副主任医师
内科
天津医科大学总医院
三级甲等
记不住东西可以结合中药进行调理，中药以通气穴、除湿热、补肾气为主，具有很好的调理气血平衡和补脾益肾的作用，能够缓解由于神经衰弱而带来的记忆力下降。其次要保持心情舒畅，避免精神过度紧张和焦虑，脑力劳动不要太多。
我总是记不住东西怎么办?
胡道锋
副主任医师
内科
宁德市闽东医院
三级甲等
意见建议：你好，这记忆力减退我们分析可能是神经衰弱导致的，可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸,配合吃些奥拉西坦更好，平时应该注意生活的规律性。
记忆力下降怎么办，记不住事情。看的东西总是记不住
梁霄
主治医师
内科
锦州市中心医院
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问题分析：您好，这种情况可在医生的指导下，使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜即可，另外，临睡前喝点热牛。。奶
什么都记不住怎么办
孟宪华
主治医师
内科
济南市中西医结合医院
三级甲等
问题分析：记忆力减退下降，属于气血不足，肾虚等因素引起的记忆力下降。你这个可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周 ，意见建议：平时作息时间要规律，不能熬夜，保持心情愉快，不要胡思乱想，适当运动保证睡眠质量。
记不住东西怎么办
许瑞
无
精神科
山西大医院
三级甲等
心理指导：感谢你的咨询！孩子上课记不住东西，这可能与他不用心记也有一定关系，建议你可以尝试着问清楚她的学习方法，然后给她提一些有利于记忆的方法，比如可以在上课之前先预习一遍，然后上课听讲，课后再进行一次记忆，然后在第二天再重复一遍，这样记忆效果就很好。平时在饮食方面一定要注意营养的均衡，多补充蛋白质你一些纤维，微量元素的补充，希望我的建议对你有帮助。
记不住东西怎么办
张树昆
主任医师
皮肤科
曲靖市中医医院
三级乙等
指导意见：你好，你的情况主要是因为有脑的问题的。神经的问题的。一般是可以做一下相关的物理治疗就可以的，注意睡眠的。可以喝点猪脑汤的。亲爱的如果你对我的回复满意的话可以给个评价谢谢，
你好，我老记不住东西怎么办
冷贵生
副主任医师
内科
病情分析：一个人的记忆力与很多因素有关系，像是心理秉赋，年龄，压力等，也与你对所记东西的兴趣有关系。需要有效的自我调理 意见建议：建议平时一定不要太劳累，劳逸结合，排解压力。建立良好的作息规律，以保证大脑充分的休息
我总是记不住东西怎么办？
张清伦
副主任医师
外科
威县人民医院
二级甲等
指导意见：可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸、、、
孩子脑子记不住怎么办
张峰
主治医师
内科
广饶县第二人民医院
二级甲等
指导意见：每个孩子的记忆力是不同的，既有遗传的因素，又有自身的因素，要有耐心，多教几次。
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