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髌骨骨折复位术后固定97天了,腿的弯度仍然50度,继续锻炼还
性别:女
髌骨骨折复位术后固定97天了,腿的弯度仍然50度,继续锻炼还是做松
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
闫铁
医师
内科
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三级
同济大学附属口腔科医院
问题分析:
您的情况还是可以继续锻炼的,您还要注意饮食和生活习惯增强体质的。
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髌骨骨折多久锻炼
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在临床上,髌骨骨折不管是通过保守疗法或外科疗法,都要在符合临床痊愈条件之后,再进行功能性运动,通常三个月之后,病人就可以进行功能性运动了。如果不符合治疗条件,早期进行功能性训练,很容易出现二次骨折。此外,骨折后的复原力也不同,需要定时去医院做检查,以便进行功能训练。但是,正常情况下,三个月之后是不能进行功能训练的。
髌骨骨折术后多久可以弯曲
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一个多月之后可以做屈膝运动,可以逐步进行,可以先做一些抬腿运动,然后再做一些空气脚踏车,可以做膝盖的运动。在治疗的过程中,可以结合中药进行治疗,在夜间进行热敷,这样可以加快血液的流通。在晚期要注意运动,要注意逐步的运动,不要过度疲劳。平时要注意不要爬楼梯,不要长期步行。日常生活中要多吃一些蛋白质和维生素。
髌骨骨折术后多久抬腿
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髌骨骨折一般需要1~8周的时间才可以抬腿。髌骨骨折后,抬腿的时间取决于治疗方式及手术所用的材料,一般需要1~8周的时间。在内固定稳定,伤口恢复正常,活动时不会感到疼痛,可以进行直腿抬高功能锻炼。想要锻炼股四头肌,可以先把膝盖伸直,然后把下肢抬到床上,保持45度角,让股四头肌继续收缩,如果有疼、酸软的感觉,可以先放下来休息,然后再做第二次。
髌骨骨折术后功能锻炼的方法是什么
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髌骨骨折术后功能锻炼的方法是适度运动、劳逸结合。髌骨骨折术后,患者需要注意休息,还要做好制动的,避免过早活动,导致骨折恢复不佳。但要注意的是,长时间不活动可能会导致关节僵硬,会影响正常活动度,因此需要通过锻炼,来恢复正常关节活动度。在锻炼前,患者需要进行热身活动,接着进行关节的屈伸活动。最好让家人帮助患者进行关节屈曲,可以伸直到疼痛的程度,只有刻苦锻炼,才能够促进关节活动度的改善和恢复。
髌骨骨折怎么锻炼
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对于髌骨骨折的病人,在康复过程中可以进行以下的运动:1、术后初期:有必要进行等长度的股四头肌运动。这时,骨折位置已被完全复位并固定,病人可以自行收缩股四头肌,加快血液循环,从而加快骨折的愈合。这时候病人可以将双手放在大腿上,逐渐感受到腿部肌肉的僵硬,再慢慢的放松。2、在去掉外固定后:病人可以进行膝关节的主动运动。建议病人在这个时候进行直腿抬高。经过一段时间的训练,可以积极地弯曲并使的膝盖伸直。当病人能够下地负重运动后,可以慢慢的进行这一方面的屈曲,即下蹲。
髌骨骨折怎样锻炼
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髌骨骨折可以通过以下方式来锻炼:因为创伤会损害髌骨的完整性和连续性,导致髌骨骨折,还会造成关节软骨损伤,治疗不当会造成创伤性骨关节炎。髌骨骨折后要做进一步的详细的检查,确定受伤的严重,并确定是否存在外科指征。术后一周可以进行关节的屈伸功能训练。能靠着床沿坐姿,双腿自然下落。如果需要的话,可以让病人的家人做屈膝手术。也可以坐在病床上,用患腿的重量慢慢的向下按压膝盖。
髌骨骨折多久能消肿
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髌骨骨折手术以后由于局部的血液循环不好,可能水肿会持续两到四周的时间,一可以采用一些热敷,活血化瘀的中药外敷等治疗方式促进水肿的消退。在水肿没有消退之前,注意要抬高患肢,促进血液回流。
髌骨骨折康复弯腿训练
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选择上楼梯的时候也可以锻炼腿部能弯曲功能,但是不管选择什么样的方法来进行弯曲,一定不要害怕疼痛,否则腿部是不容易康复的,另外也可以选择跪在床上的方式来进行弯曲的锻炼,让腿部保持一个角度,这样慢慢的练习能够有效的达到弯腿的作用。
髌骨骨折取内固定手术
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髌骨骨折取内固定后一个月左右可以恢复正常。一般术后两周拆除缝线,但是软组织愈合需要3周左右时间。术后一年左右可取出内固定物。髌骨骨折很少发生骨折延迟愈合及不愈合。
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