性别:男
年龄:26岁
前一段时间体检过,丙氨酸氨基转移酶偏高.
我想变胖,怎么吃都不胖,咋搞?
问题分析:还是与您体质有关系的,与您胃肠吸收能力也是有关系的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,不要熬夜,适当的运动以增强体质。