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如果一直郁郁寡欢，情绪低落怎么办

性别：女

年龄：16

如果一直郁郁寡欢，情绪低落怎么办

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

于学,黑龙江中医药学校附属医院,主任医师

于学主任医师皮肤科

三级甲等黑龙江中医药学校附属医院

问题分析：
你的情况长期会引起抑郁症的，最好去咨询心理医生

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如果一直郁郁寡欢，情绪低落怎么办

于学主任医师

皮肤科黑龙江中医药学校附属医院三级甲等

意见建议：你的情况长期会引起抑郁症的，最好去咨询心理医生

孕妇情绪低落容易哭怎么办

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇情绪低落要引起重视，在情绪低落时可以外出走动，但是要有家人陪伴，不可以一人在外散步。饮食要清淡易消化，生活要规律作息，不可以熬夜，情绪激动，平时多跟家人或者朋友交流。

抑郁症情绪低落怎么办

闵宝权副主任医师

精神科首都医科大学宣武医院三级甲等

抑郁症情绪低落需要通过心理疏导帮助症状得到缓解。可以通过口服抗抑郁药物帮助病情得到改善，同时需要采取干预治疗，能够帮助病情得到缓解。抑郁症属于是精神疾病以及心理疾病，会出现缺乏主动性、思维迟缓、悲观厌世、兴趣减退以及睡眠质量差等症状，可能是遗传因素或者是受到周围环境改变所引起。发现疾病时需要及时进行治疗，抑郁症加重时会造成患者有消极念头造成自杀，多带患者一户外呼吸新鲜空气，多去外地旅游散心。

孕晚期情绪低落怎么办

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

首先，孕妇应当相信自己，树立战胜困难的决心。其次，可以适当的参加社交活动，交一些乐观的朋友，使自己的情绪得到积极的感染，并从享受友情中得到满足。再次，心情低落时可以丈夫和好友倾诉，为自己减压，或者参与加一些自己喜欢的活动，心情低落，转向开心。孕妇可还可以适当的散步、做操，既能增强体质，还能够缓解低落的情绪。

情绪低落怎么办？

李云华副主任医师

内科东营市河口区中医院二级甲等

指导意见：总情况考虑患者是存在一个抑郁症状的所以对于这种抑郁症状的治疗建议，患者首先要消除心理上的不良刺激因素如果是无法消除的话，建议带着这种不良的心理状态去工作和生活常识的做一些自己认为有价值有意义的事情。来改变自己的这种不良的心态。

情绪低落，有轻生想法，怎么办

方春梅主治医师

其他江西景德镇乐平市第二医院二级甲等

问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的症状考虑是由于青春叛逆期导致的情况。指导建议：建议多注意观察目前的情况，及时的和孩子进行沟通，多进行劝导引导，一般随着年龄变化会慢慢减轻。多让孩子参加户外活动和体育锻炼转移注意力。严重时需要就诊医院精神心理科。

长不高，情绪低落！怎么办

儿科威县贺营乡陈庄社区门诊二级丙等

问题分析：你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。意见建议：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的

情绪低落自残想哭睡不着觉怎么办。

王凤村主治医师

内科呼和浩特第四监狱医院一级甲等

问题分析：目前的症状主要是考虑抑郁焦虑地表现，这一般受到长期的生活因素，环境因素构成的心理压力一直没有得到调整，从而出现的改变，主要是预防性的抑郁症。所以目前已经使用药物，应该评估药物的治疗效果和做到生活改变措施。指导建议：这方面的早期治疗主要是规范地使用药物，在药物使用的同时要尽快做到生活方面的改变，就像课程表一样，有一个规范的生活行为系话，如果自己不能做到，要考虑改变生活环境，带动做到各方面的生活改变措施，恢复正常生活。

总是情绪低落容易激动怎么办

臧振峰主治医师

其他四川省康复医院三级

问题分析：你好我是你的医生，这种情况多久了？以前有什么病史吗指导建议：压力大吗？心理问题很大，建议去医院心理科填个问卷确诊一下心理问题

长时间情绪低落没法控制，失眠，提...

王辉主治医师

皮肤科南宫市妇幼保健院二级

有一些情绪焦虑现象，在这个时候我们要保持情绪稳定，配合口服养血安神胶囊，多元维生素片碳酸钙片，口服脑蛋白胶囊以及可以口服丹栀逍遥散

情绪低落不开心，好像是自己的没有

张素云医师

妇产科威县妇幼保健计划生育服务中心二级

你好朋友,关键是你自己要注意调节，同样的一件事情，我们可以以不同的心态和态度去面对的，我建议多与周边的人沟通交流，不要把自己封闭起来，那样就不会孤单。还有是适当的培养一些兴趣爱好，丰富自己的生活，此外呢，多做做运动也是有助于身心健康的。

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