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说话紧张,结结巴巴

性别:女

年龄:25岁

10岁左右我就不喜欢说话,导致现在社交恐惧,说话时心跳加速,结结巴巴 曾经的治疗情况和效果: 不见好转
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
许瑞 精神科 极速问诊
三级甲等 山西大医院

问题分析:你好,根据你的描述,社交恐惧可以调节情绪,放松心情,接受心里疏导。
建议多锻炼和运动,尤其是户外活动,如爬山,跑步,可以调节情绪,放松心情,多和亲戚朋友交流,把它当做锻炼自己的机会,培养豁达开朗的性格,慢慢就会改善。

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说话紧张结巴怎么克服
刘强 副主任医师
精神科 上海市精神卫生中心 三级甲等
应该应用发音矫正训练。特别是在情绪稳定、肌肉松弛的状态下,在自己能力可控的范围之下第1个音要拖长。发完第一个再发第二个音,尤其是一句话开头的第一个字,声母和韵母之间有间隔延长尽量减少重复,这样可以帮助病人改善口吃结巴的症状。
你好我说话老是结结巴巴的,不利索,一结巴就紧张,有...
黄涛 主治医师
五官科 安徽医科大学附属巢湖医院 三级甲等
指导意见:你好,目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有 言语训练,心理治疗,生物电反馈节拍器,改变发声方法,延迟语音反馈方法,声音掩蔽法等等,治疗应针对个体各自的特点,性格,情绪和行为等的不同,选用适合个体的治疗方法,
我有口吃,心里紧张就说话结结巴巴
朱云喜 主治医师
五官科 马鞍山市人民医院 三级甲等
问题分析:你好,口吃主要是心理作用引起的,药物是不能治疗的,只能靠自己意见建议:建议你平时多于人交流沟通,说话紧张的时候可以深呼吸,慢慢就会恢复正常的
说话紧张,结结巴巴
许瑞
精神科 山西大医院 三级甲等
问题分析:你好,根据你的描述,社交恐惧可以调节情绪,放松心情,接受心里疏导。意见建议:建议多锻炼和运动,尤其是户外活动,如爬山,跑步,可以调节情绪,放松心情,多和亲戚朋友交流,把它当做锻炼自己的机会,培养豁达开朗的性格,慢慢就会改善。
从小到大别人面前说话结结巴巴紧张脸红
黄贱丰 副主任护师
内科 于都县人民医院 二级甲等
问题分析:患者出现结巴的情况,主要是与其在与人交流时,总是担心自己说话不流利,过度紧张,精神心理压力过大有关系。指导建议:首先自己要调整心态和情绪,注意控制说话的语速,在紧张时,稍微做深呼吸,放慢说话的速度,要养成主动与人交流的习惯,逐渐锻炼,逐渐改善。
我心里一紧张说话就吐舌头,结结巴巴的,在工作中,生...
王洪生 主治医师
精神科 上海民政第二精神卫生中心 二级乙等
病例分析:你好,你所说的情况如果是口吃的话是需要矫正的,如果只是紧张的时候出现,那么是不需要调整的,只需要把情绪调整好了就可以意见建议:如果确定是口吃的话可以上网查一部电影叫做国王的演讲,应该对你会有所帮助,但是从你讲话的情况看,应该是属于情绪的紧张,可以从转移注意力平和心态上去调整情绪。
不敢说话,说话心里紧张,导致说话结结巴巴的,有什么...
胡玉宁
内科 平乡人民医院 二级乙等
病情分析: 你好,可能是你感觉自己没有安全感,怕不如别人,引起的自卑焦虑情绪有些关联。意见建议:1。最大的敌人是你自己,克服自卑心理,战胜自我。2。要不断提高对自我的评价,对自己作全面正确分析,多看看自己的长处,少看对自己不利的信息,每天坚持体育锻炼,身体强壮呀,也会改变你的内在。想成功的经历,并且不断进行自我暗示,自我激励“我一定会成功的”。
医生你好,请问一下我就是想说却说不出口,而且说话是心里紧张,结结巴巴的,说了上句接不了下句;谢谢
张彦祺
内科 威县贺营卫生院 一级甲等
病情分析:口吃,是一种习惯性的言语缺陷,说话字音重复或词句中断。意见建议:建议你:(1)解除说话时的紧张情绪,并注意消除不良刺激。  (2 )加强说话训练。  (3)说话前不要乱想,不要给自己心理暗示,语速适当放缓,使表达自然。
和陌生人说话心里太紧张,导致说话结结巴巴的,我
李学峰
精神科 敖汉旗新地学校 一级乙等
心理分析:你好,从你的描述来看,你说话本来不结巴,只有与陌生人说话紧张时才结巴,是吗?这种情况主要是不自信和平时不善于交往导致的。心理指导:我建议你平时与家人或朋友交往时要主动表现自己,逐渐培养自己的自信。等有一定的效果后再逐渐扩大交际范围,坚持下去,你的症状就会消失的。祝你自信起来。
他一说话就紧张话就讲不清楚结结巴巴的
薛叶红医师 医师
邢台中兴医院
建议你进行心理治疗 1. 心理疏导与心理支持疗法,逐步让患者认识到自己错误、偏执的认知观念,自觉地用正确思维观念去取而代之。同时耐心地倾听口吃者的倾诉,对他们表示充分地理解。 2. 放松训练,教会患者亲身体验自身肌肉收缩及放松的效果,通过自我反复训练,达到全身肌肉松弛即心身松弛的作用。这样可以消除患者的紧张,逐步恢复和保持良好的平稳心态。 3. 系统脱敏训练疗法。在治疗的实践中,采取自我系统阅读训练,关爱性交心对话疗法;系统社会交往训练等。让患者接触各种不同的环境及不同的人群,在交谈和阅读中解除紧张、恐惧、焦虑、抑郁等,逐步培养患者平稳、镇定自若的心态。 4. 暴露疗法:对于年青的患者,特别是学生患者,当他们经过上述等有关治疗,有较好的疗效时。应激励患者采取大胆的冲破性的暴露疗法,鼓励他们参加学校组织的演讲、朗诵等各种竞赛,让他们在各种场合中锻炼自己,建立起自立、自信、自强的决心。
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