性别:男
年龄:57
问题分析:您好,生活中,失眠或者有多梦的现象非常常见,常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。对于这种情况,建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动,如深呼吸、停停轻音乐等,保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等,有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳,泡脚有缓解疲劳的作用,也有助于睡眠。在药物治疗方面,中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。若是症状比较严重,可以适当使用安眠药,这个建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰。
问题分析:您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。中药治疗失眠的特效疗法 :药(热)熨疗法 即将药物(如药袋、药饼、药膏及药酒)经加热后置于体表特定部位,促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅,多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。
问题分析:心理治疗都可以治疗抑郁症。 您好!常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。可以用药用灵芝煮水喝得以调理,改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,少喝酒。使用 天然石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的镇静安神功效。
问题分析:你好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.
问题分析:你好,中医认为心气不足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交 心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗.可吃些脑力宝丸试试看.
问题分析:正常的成年男子睾丸体积的个体变异很大,正常人两侧的睾丸并不是完全一样。据统计,右侧睾丸略大于左侧,右侧平均为3.38×2. 27×1.71厘米,左侧为3.30×2.37×1.78厘米。即使是同一个年龄组的人,睾丸的大小也有差别。正常成年人的睾丸,体积大者可达25毫升,小者可能仅有几毫升,一般认为成年人睾丸体积小于10毫升者称为小睾症。正常人的睾丸,两侧不等在,但所差并不太大,如果两侧睾丸都在正常的大小范围,是不会影响生育的。但是相差很大,一般就表示存在某些泌尿生殖系统疾病,需要尽早到医院检查确诊。
问题分析:多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
问题分析:你的情况时有神经衰弱有关,建议服用安神宝,养血清脑颗粒,健脑口服液等治疗,效果明显。
问题分析:你好,导致失眠原因有很多,内科疾病(如:心脏病、气喘、甲状腺亢进等)、内分泌疾病(如:更年期的失眠、月经前期症候群)或是作息时间不规律导致的生理时钟错乱所致的失眠;睡前饮用含咖啡因等的刺激性饮也可导致失眠,以上这些失眠的情况通常是暂时的,只要将导致失眠的原因去除,通常都可以恢复原本的睡眠品质。治疗失眠可自己购买安眠药来服用,但是长期服用安眠药容易造成习惯性、依赖性,以致於没有服药时根本无法自然入睡,又因为安眠药会造成肝脏的负担,长期服用弊多於利。而通过自我训练、饮食、作息来改善失眠或睡眠品质不佳的状态是最自然也最根本的办法!要养成规律的作息习惯;下午后要避免刺激性饮料如酒、咖啡、茶、可乐、睡前避免吃大餐等;当你在床上翻来覆去辗转难眠时起床离开房间做些轻松活动如:看书、听音乐、静坐等到累了在进房间;莲藕茶、玫瑰花茶具有安神、镇静功效,常吃可以对神经系统有安抚作用;睡前放松训练可控制脑中的思绪逐步进入睡眠。祝你健康!
问题分析:治疗失眠多梦长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用中药治疗。在临床治疗上面,采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治,可取得较为显著的疗效。