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手不自觉的抖,平常微微颤抖,一紧张...
性别:男
年龄:17岁
手不自觉的抖,平常微微颤抖,一紧张时抖动更厉害,控制不住。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张海容
主治医师
内科
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三级甲等
河北大学附属医院
问题分析:
你好,这种情况多长时间了?还有其他症状吗?家族中有类似情况吗?
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紧张声音颤抖是每个人在压力下的表现,一些有经验的人在遇到大事的时候会表现的比较镇定,能够分析问题,声音也比较稳定,但是如果心理承受能力不强或者经验不足的人,在面对大事件的时候,声音都会有些颤抖,这是与生俱来的,也有可能是因为生活经验少。一是深呼吸让自己冷静下来,保持头脑清醒,然后根据情况调整自己的情绪,尽量减少不好的事情发生。如果这件事情是不可避免的,那么要从心理上认识它,接受它,在日常生活中可以做一些针对性的训练,比如主动找人做演讲,找陌生人做演讲,锻炼自己的演讲能力,尽量控制自己的声音颤抖,久而久之,这种颤抖就会消失。
一紧张脖子就僵硬颤抖什么原因
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胃总是颤抖紧张是由于胃痉挛的原因。胃痉挛是胃部肌肉抽搐,是胃呈现的一种强烈收缩状态。多由于神经功能性异常所引起,亦可因为胃部器质性疾病引起。主要表现为上腹痛,呕吐等。
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刘奎河
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