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高蛋白减肥法瘦的好快正常吗

性别：女

年龄：24岁

我的身体特别的肥胖，最近想要采取高蛋白减肥法来改善，高蛋白减肥法瘦的好快正常吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：高蛋白减肥法瘦的好快，一般是正常的。如果有快速减肥的需求，可以考虑通过经络埋线减肥的方式，一般需要在局部的穴位植入蛋白线，不仅能够抑制过于亢进的食欲，也可以减少热量的摄入，能够促进身体脂肪的分解，而且还可以加速能量的消耗，从而达到减轻体重以及减肥瘦身的目的。

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高蛋白减肥法瘦的好快正常吗
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
高蛋白减肥法瘦的好快，一般是正常的。如果有快速减肥的需求，可以考虑通过经络埋线减肥的方式，一般需要在局部的穴位植入蛋白线，不仅能够抑制过于亢进的食欲，也可以减少热量的摄入，能够促进身体脂肪的分解，而且还可以加速能量的消耗，从而达到减轻体重以及减肥瘦身的目的。
减肥吃什么主食瘦的快
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
可以吃燕麦，燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点，富含可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外。也可以多吃红薯，红薯中纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用，促进排泄畅通。
减肥平台期过后瘦的很正常吗
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
减肥平台期过后瘦的很多是属于正常的，这是因为平台期的时候，人体内部的热量的消耗速率得到了调整，经历平台期以后，身体的新陈代谢变得更快，需要消耗更多的能量。
埋蛋白线减肥是怎么瘦的
章庆国 主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
埋蛋白线减肥主要的原理是对于穴道进行刺激，抑制食欲。身体比较肥胖，可以通过埋线的方式减肥，因为在局部埋线之后刺激穴位，抑制食欲之后，控制肠道对于饮食当中能量的吸收，也可以溶解皮下的脂肪，脂肪被溶解挤压的方法排出体外，减肥的效果比较理想。埋线减肥的同时，可以通过注射溶脂针的方式治疗，溶解皮下的脂肪组织。根据个人情况做运动，比如说慢跑、快走、骑单车等，促进脂肪燃烧。
为什么减肥先瘦的是脸
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
减肥先瘦的是脸可能是个人体质的原因，如果不想瘦脸可以通过注射溶脂针的方法治疗。减肥减肥如果选择运动或者节食的方法，通常能够达到全身瘦的作用，如果出现了脸色瘦的现象，可能和个人的体质有关。如果不想瘦脸，通常可以采用注射溶脂针的方法治疗作用，溶脂针通常能够将局部的脂肪溶解掉，不会达到瘦脸的功效。在日常生活中一定要合理调整饮食，避免吃一些高热量的食物，多吃水果和蔬菜。
用21天减肥法能瘦多少
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
数据显示通过21天减肥法可以瘦到大约15斤左右，这种减肥方式需要减肥者严格控制日常包含，身体的热量绝对不能超过身体所需要的热量，而且摄取的这点热量还是为了燃烧身体的糖分，为了加速体内的脂肪分解，这样才能达到减肥的目的。
不胖不瘦的身材怎样减肥
卿勇 副主任医师
整形美容 四川大学华西医院 三级甲等
不胖不瘦的身材一般可以通过多锻炼身体的方法进行减肥，也可以通过注射溶脂针的方法进行改善。多锻炼身体通常能够起到消耗身体多余热量和脂肪的作用，能够起到减肥的作用，而且还能够起到增强体质的功效，如果不想锻炼身体也可以通过注射溶脂针的方法进行治疗，注射溶脂针通常能够在身体局部多余的瘦脂肪进行溶解，从而起到减肥的作用。在日常生活中一定要合理调整饮食，避免吃过油腻的食物。
减肥手背瘦的特别快正常吗
朱淼 副主任医师
整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 三级甲等
减肥手背瘦的特别快一般是属于正常的生理现象，这和个人的体质是有一定关系的。由于每个人的体质状态是不一样的，所以瘦身的速度和瘦身的几率也可能会存在一定的差异。在减肥期间体内的多余脂肪会被快速的燃烧和消耗掉，所以有部分的人群可能会出现手背瘦得特别快的现象，这属于一种正常的生理状态，一般是不需要进行特殊治疗的。要选择一个比较健康的瘦身方法，也可以通过一些医美技术的方法来进行瘦身，比如抽脂手术或者激光溶脂手术，都可以达到瘦身的作用。
减肥瘦的太慢了怎么回事
鲍世威 副主任医师
整形美容 北京医院 三级甲等
因为制定的减肥计划并不适合自己，所以才导致一直没有进展。减肥不是一件容易的事，所以一定要制定合适的减肥计划，然后严格执行，才能达到最好的减肥效果。因此在开始减肥之前咨询专家，让专家制定最适合自己的减肥计划，不要让自己太为难，通过这样来确保减肥效果。脂肪较多的求美者和脂肪较少的不能采用同一种办法，方案要因人而异。建议求美者不能靠节食减肥要结合饮食和运动一起搭配，同时平时少吃糖油混合物和碳水化合物，多吃富含纤维素的粗粮。
男生速瘦减肥法
李海东 副主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
男生迅速减肥的方法，通常可以采取抽脂的方式能够达到比较好的减肥效果。自身比较肥胖，通常会影响到整体的美观，有可能是暴饮暴食导致的，而采取抽脂的方式能够将体内多余的脂肪抽出能够达到快速瘦身的效果，在减肥之后还需要通过塑身衣的方式进行塑形，能够使减肥的效果更好一些，也能够改善局部出现凹凸不平的症状。在日常需要注意适当的进行运动锻炼，还应注意饮食清淡，避免吃刺激性食物。
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