性别:女
年龄:34
问题分析:治疗失眠中药茶如下:1、菊花枸杞茶。菊花能疏风清热、降火,枸杞滋养肝肾,益精明之眼,具有清热凉血之功效。经常饮用有利于肝火腹泻、疏肝理气,对改善肝火旺盛引起的烦躁、情绪不良、失眠问题有很好的疗效。2、五味子红枣茶,五味子有利于益气生津、补肾宁心,补肝肾。枣核能补肝益肝,还有镇静催眠的作用。适量饮酒有助于改善肾气虚弱引起的尿频、夜尿问题,改善睡眠质量。