性别:男
年龄:45
问题分析:跑步膝盖受伤大多数需要养3周到2个月左右时间。跑步膝关节受伤后要及时就医,明确受伤部位、损伤程度,并在医生的指导下进行日常的生活调理和治疗。由于跑步时受伤的原因是十字韧带,或者是内副韧带撕裂,或者是半月板的损伤。无论是年轻人还是老年人,都不能掉以轻心,以为两天就能痊愈,否则就会出现长期的疲劳和关节损伤。一般软组织受损,需要3~4个星期的时间才能恢复,所以要及时就医,尽早发现并及早治疗。