问题分析:床太硬会导致腰部疼痛的,讲睡的床要睡硬板床,避免睡太软的床,如果睡的床太硬,类似地板、木板一样的,也会是局部的软组织受到压迫,局部缺血缺氧,会导致局部神经损害,出现腰部的疼痛。睡的床要稍微软一点,避免太软,也不能太硬。