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莲子不能和什么一起吃

我今天下班回家发现老婆做了莲子粥,担心和别的食物产生反应,莲子不可以和什么一起吃?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:不能和莲子一起吃的食物有牛奶,猪肚,蟹。牛奶和莲子都含有丰富的蛋白质,两者一起吃会导致大量的蛋白质和胃酸反应,从而产生凝结物,不容易消化而导致便秘。莲子和猪肚一起食用,容易导致食物中毒。莲子如果与蟹类同食,容易出现不良反应。

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通常情况下,小孩子是可以适当吃莲子的,因为莲子的营养价值较高,其中主要含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并且还含有较为丰富的微量元素,如钙、磷、钾等,属于组成骨骼和牙齿的主要成分。并且莲子还具有镇静安神、养心、补脾等功效,可以用于治疗腹泻、脾虚等疾病,但是小孩子不能多吃,因为莲子属凉性,主要有补脾的功效,如果过量使用可能会伤脾胃,会造成腹胀、腹泻等症状。
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羊肉不能和凉性食物一起吃。羊肉是一种温补的食物,具有温中补气的功效。对于身体虚弱的人来说,最适合食用。不过,身体虚弱的人在食用羊肉的时候,一定要避免食用生凉的食物,以免影响到其滋补的功效,例如香蕉、梨、苹果等。黄瓜、西红柿、冬瓜都是青菜;瓜,甜瓜,西瓜,哈密瓜等。吃了一些比较热的食物,比如榴莲、荔枝、烈酒、巧克力之类的食物,最好是避免吃一些比较油腻的食物。
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一般来说,甘草不能和以下食物或者药物一起吃。甘草有解毒、解痉等药理作用,甘草不能和鲤鱼、猪肉一起食用,容易引起食物中毒。甘草不能和海藻、芫花、甘遂等是不能一起服用的,药物相反。在日常生活中,要多喝温开水,促进新陈代谢,加强饮食营养摄入,饮食以清淡易消化为主,保证充足的睡眠,适当进行体育锻炼,有助于身体的健康。
莲子不能和什么一起吃
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
不能和莲子一起吃的食物有牛奶,猪肚,蟹。牛奶和莲子都含有丰富的蛋白质,两者一起吃会导致大量的蛋白质和胃酸反应,从而产生凝结物,不容易消化而导致便秘。莲子和猪肚一起食用,容易导致食物中毒。莲子如果与蟹类同食,容易出现不良反应。
莲子不能和什么一起吃
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
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莲子和绿豆能一起吃。莲子性平,味甘涩,富含蛋白质莲子性平,味甘涩,富含蛋白质有补肾固精,养心安神,清热除烦之功。绿豆性凉,味甘,为清热解毒,消暑止咳,健脾的常用食材,这两者没有配伍禁忌,一起食用不但不会对人体产生副作用,反而还能更好的补充营养,增强滋补作用。
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莲子和藕一起吃有清热凉血的功效,可以用于治疗热病症状。莲子和藕同时进食,有清热凉血的功效,对于热病导致的口渴、咽喉肿痛等症状均有一定的疗效。莲藕中含有膳食纤维及黏液蛋白,能减少脂质的吸收,莲子和藕一起食用能增强食欲,促进消化,有通便止泻、健脾开胃的作用。
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