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吃莲子心有什么好处

我一个朋友给我家送了一些莲子心，说让我平时煮粥的时候用，但是我都没有吃过，吃莲子心有什么好处？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：莲子心具有清热解毒，养血安神的功效。莲子心性寒凉，味苦，可用于缓解失眠，多梦，健忘，胸闷，心悸，气短，心慌，四肢无力，腰膝酸软等症。对夏季的湿疹，风疹，荨麻疹，蚊虫咬伤，也有很好的缓解治疗作用。还可以降血压，降血脂，降低胆固醇，消肿利尿，保肝护肝的作用。

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长期喝莲子心有什么害处
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
莲子本来就是可以食用的物品，所以经常食用，也不会有任何的危险，但是因为莲心茶是寒性食物，所以每日泡饮也不宜过量，如果有肝火旺盛、脸上长痘、口腔溃疡的情况的话可以通过喝莲子心茶来进行缓解。
吃鸡蛋有什么好处
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
吃鸡蛋有以下好处。鸡蛋性平、味甘，含有的蛋白质，可以提供人体必须的氨基酸，是维持生命的关键；而卵磷脂中富含丰富的卵磷脂，有助于大脑的发展和记忆；同时维生素B对人体的神经系统有很好的保护作用，比如叶酸。患者平时应该保持休息环境清洁、安静、舒适，避免熬夜和过度劳累，可以吃雪梨、火龙果、西红柿、青菜、芹菜等。
吃莲子心能治失眠吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
理论上，莲子心在一定程度上有缓解失眠的作用，但短期内单独使用的失眠的治疗效果并不明显。具体来说，要根据失眠的严重性和药物的相容性理论，在医生的指导下应用。莲子营养价值高，有一定的安神睡眠、良心健脑作用。对于精神压力、休息障碍引起的轻度失眠，可以用莲子心缓解失眠症状。但是如果是患有严重失眠的人，光靠莲子是睡不着的。这时要积极去看医生，找出失眠的原因，进行针对性处理。
喝莲子心茶的好处有哪些
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
喝莲子心茶，有安神的作用，可以治疗失眠症，睡不好觉的人可以喝这种茶的。也有止泻的作用，腹泻的患者可以喝着浓茶止泻的，可以起到辅助的治疗效果。此外还有护肤降压的效果，高血压的患者可以适当的喝这种茶。还有强心排毒的效果。还可以补充营养，对健康是有益处的。
莲子心的功效与作用是什么
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
莲子心的功效与作用是以下情况。莲子性凉，味苦，由于其味苦，能清热，能祛风散躁。夏天出现湿疹、痈、疖子等病症时，可以服用莲子心。在失眠的时候，可以服用莲子心来提神醒脑。此外，莲子心还可以起到利尿和降血压的功效。由于莲子心是一种药物，因此建议及时到医院检查，在医生的指导下用药。日常生活中，应当注意限制饮酒，避免大量饮酒，保持适当的体重，控制超重和肥胖。
莲子心功效和副作用是什么
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
莲子心主要有清心，去热，止血，涩精的功效。主要用于治疗心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛等症状。一般饮用的话放2到3个冲水代茶饮就行，但是莲子心茶不适合长期饮用，尤其是偏寒性体质的人，莲子心茶虽有一定的缓解烦躁失眠的作用，但一般只用于轻度失眠。
吃莲子心有什么好处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
莲子心具有清热解毒，养血安神的功效。莲子心性寒凉，味苦，可用于缓解失眠，多梦，健忘，胸闷，心悸，气短，心慌，四肢无力，腰膝酸软等症。对夏季的湿疹，风疹，荨麻疹，蚊虫咬伤，也有很好的缓解治疗作用。还可以降血压，降血脂，降低胆固醇，消肿利尿，保肝护肝的作用。
吃莲子要不要去莲子心
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
莲子虽然补，却容易引起便秘，如带着莲子心吃就好多了。人吃莲子不要去莲子心。莲子心的功效好，它是专门去心火的。它虽然寒凉，却不凉脾胃。而且清心火不是像一盆冰水将火扑灭了事，而是由心走肾，将心火下引到肾，从而坚固肾脏，又将肾水上引到心，从而平息心火。因此，莲子心对于心肾不交型失眠很有帮助。简单地说，当心火扰乱心神引起心烦失眠的时候，就可以用莲子心。
红枣和莲子心泡茶有什么效果
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
红枣莲子泡茶有增强体能，加强肌力的功效。红枣含糖类，有机酸，蛋白质以及维生素，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱，每次用红枣10到15颗，把枣皮切碎，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，经常服用有健胃滋补作用，老少均可以饮用。
经期间可以喝莲子心茶吗
周丹 副主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
经期间建议不要喝莲子心茶。生理期不建议喝莲子心茶。莲籽性性寒，泡茶时有清热解毒，止血，好涩，生津解渴，解暑消滞等作用。生理期饮酒容易造成月经失调，经痛，体寒等不适。因此，假如油月经过多，崩漏的情况，少许饮用会出现止血的功效。夏天除开生理期，可以适当饮用，对健康有益处。经期建议不熬夜，有规律的生活作息。
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