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轻度骨质疏松如何治疗

我叔叔最近双腿无力，有时候还疼，去检查是否有骨质疏松症，想了解一下轻度骨质疏松应该如何治疗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：药物补充。骨质疏松的患者还可以弄点钙片吃吃，这样坚持下来是可以促进骨骼坚硬的，没有患上骨质疏松的人也可以弄点钙片吃吃，起到预防作用。科学运动：目前治疗骨质疏松最好的方法之一就是多运动。

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骨折后骨质疏松如何治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，骨折后骨质疏松的治疗，首先应注重食疗，患者可以适量吃富含蛋白质、维生素D和钙质的食物，如鸡蛋、鱼肉、猪肝、菠菜等。其次重视药物治疗，可以在医生指导下适量补充钙剂和维生素D，情况比较严重的患者可以给予双磷酸盐进行治疗。需要注意的是，骨折后骨质疏松的患者也应适当进行锻炼，能够促进骨折的愈合，改善病情。

骨质疏松该如何治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

骨质疏松主要采用药物治疗，目的是减缓骨质流失、增加骨骼质量、减轻疼痛，还可辅助进行运动疗法和物理因子治疗。骨质疏松的特征是骨脆性增加、易发生骨折。临床上主要表现为乏力、腰背或四肢疼痛，脊柱畸形甚至骨折。多数患者经积极有效的药物治疗后，可使症状减轻或缓解。建议在生活中主要饮食健康，多吃富含钙的食物。

骨质疏松如何治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

骨质疏松可以通过补钙、增加锻炼等方式治疗。具体有以下几个方面：1、多吃富含维生素D和钙质的食物。2、补充足够的钙和维生素D。3、注意负重训练：主要是跑步、步行、负重等。4、药物治疗：主要是双磷酸盐类药物，临床上常用的有口服和针剂两种。5、早期干预：做到早期预防和治疗，以防止骨质疏松的发生。

骨质疏松如何治疗？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

骨质疏松的治疗方法有补钙、均衡膳食、增加运动等。具体做法如下：1、基本对策：加强营养，均衡膳食，保证充足的光照，适当运动，戒烟限酒，不要喝太多的咖啡、汽水，适当补充钙剂、维生素D、蛋白质。2、药物干预：主要有甲状旁腺激素、双膦酸盐、降钙素、绝经激素、雌激素受体调节剂、活性维生素D及其类似物、维生素K等。3、康复治疗。

老年骨质疏松如何治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

处理原则、生活干预、药物干预与康复治疗相结合，其他治疗包括康复治疗和以运动疗法为主要手段，能够确保骨骼健康，减少保存骨量，避免骨丢失。对于骨折患者来说，除了手术外，还有必要使用保守性措施，如按摩或牵引等。药物治疗可辅以部分维生素、钙剂等。对骨质疏松症患者来说，要进行早期预防，在开始时使用钙制剂。抗骨质疏松药物以双磷酸盐类药物为主，通过骨与羟磷灰石复合，抑制破骨细胞功能，降钙素类属于调节激素，能抑制破骨细胞活性。

轻度骨质疏松吃什么

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

患有轻微骨质疏松症的病人，会出现全身骨头痛、疲倦等症状。这种情况可以通过饮食和药物来改善。这类病人要注意多摄入高钙、蛋白质的食物，如：鱼、虾、奶、蛋等；可以服用一些治疗骨质疏松的药物，同时可以服用一些补钙和维生素D的药物，不过这些都要到骨科医院来做。患者不可擅自用药，避免出现药物副作用，不利于恢复。

轻度骨质疏松能恢复吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常来说，轻度骨质疏松不能恢复。骨质疏松症是不能逆转的，只能采取一种药物来延缓疾病的进展，减轻症状，所以通常来说，即便是轻度骨质疏松，也不能恢复。如果出现轻微的骨质疏松，通常不会有任何的表现，但是仍然建议日常生活中应该多晒日光浴，多食用一些富含钙质的食品，比如乳制品、大豆、虾、海带等，以便于补钙，从而缓解症状。

如何治疗老年骨质疏松

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

治疗老年人骨质疏松主要依靠药物治疗。除此之外，日常的康复锻炼也可起到一定的辅助作用。选择适当运动方式锻炼肌肉，保护骨骼。如游泳、跑步、慢走等。即使行动不便也可以在家练练踮脚、双臂上举等动作。充足的钙摄入可帮助获得理想骨量峰值，减缓骨丢失，维护骨骼健康。目前提倡尽可能通过膳食补钙，当饮食中钙摄入不足时，给予补充钙剂。一般无需手术治疗，但若发生骨折，必要时需要进行手术治疗。

重度骨质疏松如何治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

重度骨质疏松可以使用药物治疗、一般治疗、物理治疗等，具体分析如下：1.药物治疗：常用药物有碳酸钙、枸杞酸钙、维生素D、鲑降钙素、依降钙素等。2.一般治疗：充足的钙摄入可帮助获得理想骨量峰值，减缓骨丢失，维护骨骼健康。目前提倡尽可能通过膳食补钙，当饮食中钙摄入不足时，给予补充钙剂。3.物理治疗：重度骨质疏松可以使用物理治疗，常用的物理治疗有运动疗法、物理因子治疗等。

骨质疏松症患者应选择哪些食品

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

建议骨质疏松患者多吃含钙、低盐、高蛋白质的食品，比如奶制品、豆制品、海产品等。1.建议每日饮用300毫升的牛奶，若饮用容易发生腹胀、腹泻的情况，可改用同等数量的乳制品；许多人以为骨汤是补钙的，但实际上，骨汤的钙质含量非常低，没有足够的钙质补充；2、多吃一些含有丰富维他命C的食物，例如：新鲜的蔬菜、水

骨质疏松吃什么药物

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非外方药外，应在医生指导下充分结合人人情况选择最合适的药物。双腾酸盐类药物即使停用，抗脆性骨折的作用仍能保持数年之久。其他抗骨质疏松药物，停用后则疗效下降。此外，抗骨质疏松治疗应至少坚持1年，在最初3~5年治疗后，需评估患者的各种情况。骨密度

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