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脚崴了侧面脚筋疼怎么办

我崴脚两周了,淤青很严重,脚踝外侧筋疼,现在站着左脚使劲很疼很疼,脚崴了侧面脚筋疼怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:脚扭伤以后侧面脚筋疼痛,扭伤以后的制动,需要卧床,必要的时候可以打石膏来制动,减少下地的活动,目的就是减少由于再次活动而引起的病情的加重,或者是再次的损伤,肢体的抬高,抬高肢体有利于消肿,有利于病情的恢复,有利于血液循环的重建,24小时以内冷敷,48小时以后多烫洗,多热敷,促进血液循环的恢复,有利于病情的好转。

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脚崴了里面筋疼如果是在急性期,72h以内要进行局部冰敷,同时要注意避免冻疮,将患肢抬高,减少肿胀,然后用云南白药喷雾。72h后,外用云南白药、三七丸等外用外用。在此基础上采用弹性绑扎,以避免扭伤后的韧带的进一步破坏。上述方法均可减轻或痊愈,若上述方法无效,应做CT或MRI,确定韧带有无受损,及时进行处理,避免出现其他并发症。
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脚崴了小腿外侧筋疼可以采用物理治疗、一般治疗等方式改善相关情况。脚崴了小腿外侧筋疼,需要将四肢固定下来,这是因为扭伤后的制动可以缓解由于反复运动导致的情况恶化和伤害的加剧;一般在24个小时之内继续进行冷敷,缓解局部的红肿,48小时之后要多用热水浸泡,进行局部热敷,有利于局部的血液流通,有利于身体的康复。此外,抬腿有助于缓解水肿,促进康复。
脚崴了侧面脚筋疼怎么办
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
脚扭伤以后侧面脚筋疼痛,扭伤以后的制动,需要卧床,必要的时候可以打石膏来制动,减少下地的活动,目的就是减少由于再次活动而引起的病情的加重,或者是再次的损伤,肢体的抬高,抬高肢体有利于消肿,有利于病情的恢复,有利于血液循环的重建,24小时以内冷敷,48小时以后多烫洗,多热敷,促进血液循环的恢复,有利于病情的好转。
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王石雷 主治医师
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李博 主治医师
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脚侧面和脚背起疙瘩痒还挠破了怎么办
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