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深蹲可以补肾吗

我患有这个性功能障碍问题已经很久,吃药也没有效果,想问一下深蹲能补肾吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:深蹲补肾的说法是缺乏科学依据的,另外性功能障碍跟肾脏并没有直接关系。如果目前存在有比较明显的勃起功能障碍,可以考虑服用西地那非去治疗。如果勃起功能没有问题,但只是对于性生活时间不够满意,可以考虑外用乳膏外涂龟头来降低性器官的敏感度治疗。

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深蹲补肾吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
深蹲是可以补肾壮阳的,因为在中医看来,经常运动的话是可以起到生阳的效果,而如果经常运动的话就会让我们的阳气充足,从而起到壮阳的效果。深蹲就是可以起到壮阳效果的一种运动。
深蹲可以补肾吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
深蹲补肾的说法是缺乏科学依据的,另外性功能障碍跟肾脏并没有直接关系。如果目前存在有比较明显的勃起功能障碍,可以考虑服用西地那非去治疗。如果勃起功能没有问题,但只是对于性生活时间不够满意,可以考虑外用乳膏外涂龟头来降低性器官的敏感度治疗。
深蹲可以减肥吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
深蹲可以减肥。深蹲可以锻炼到腹部、大腿、臀部、大腿后肌等处的肌肉,同时还可以训练肺活量和提高心脏功能。深蹲对减大腿和肚子是很有效的一个动作,但髌骨和膝盖有问题的人不适合练习该项动作。练习深蹲的同时,如果能够加以控制饮食会对减肥起到更好的效果。
深蹲可以瘦哪里
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
深蹲的意义并不是在于减肥,深蹲的主要作用是让腿部的肌肉和臀部的肌肉更发达,增加腿部的力量,增强心肺的活性,深蹲只是辅助减肥,坚持的时间长了会有减肥的效果,长期下去会有减腿的作用。
腰间盘突出可以深蹲吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰间盘突出不可以深蹲。如果出现腰间盘突出的情况,建议尽量避免做深蹲。这时候可以多练习呼拉圈,或者是缓慢的转动身子。因为深蹲会给腰带来的压迫感,会引起腰疼,下蹲也会对腰的骨头造成一定的刺激。如果要弯腰拿什么物品,可以通过屈膝的方式来减轻腰椎的压迫,从而达到对腰椎的修复作用,同时还可以通过按摩,针灸等物理疗法来缓解疼痛。
腰间盘突出可以做深蹲吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰间盘突出在发作期一般不可以做深蹲,但如果是在恢复期,可以适当做深蹲。腰间盘突出能不能进行下蹲取决于具体情况。在腰间盘突出发病的时候不宜进行深蹲,否则会加重病情。在病情平稳的时候,不会出现疼痛、麻痹等情况,可以适当进行深蹲。不过在下蹲的时候,要注意要柔和,要有足够的力量。另外还可以多练习一些小燕飞,爬墙等,对于腰间盘突出有一定的恢复效果。
腰椎有伤可以练深蹲吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰椎有伤一般不可以练深蹲。腰椎受伤后不宜过于负荷,以免造成脊髓损害,造成椎间盘纤维环破裂,造成椎间盘突出。而做深蹲练习,则是要在整个过程中维持脊柱的稳定性,这样可以让髋关节和腿部的肌肉得到充分的锻炼,而腰部受伤的人则不能维持脊柱的稳定性,所以不能进行正常的传递。总之,在腰椎受伤的情况下,不要做深蹲运动,要等到腰腿伤势完全好了才可以进行。
孕晚期深蹲可以助产吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕晚期,没有必要做深蹲,做运动不可能导致其他的并发症,比如导致直立性低血压引起晕厥,导致摔倒的情况,引起外伤。所以需要避免做深蹲,一般怀孕晚期适当的走路或者是适当的根据自己的体力情况,爬楼梯有利于分娩,所以避免这些剧烈的运动,不是每个运动都适用每一个人,需要找适合自己的,相对比较安全的。
男性深蹲可以提高性功能吗
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
男人做深蹲有助于改善性功能。深蹲是一种很好学,而且很容易掌握的运动,通过深蹲可以提高男性荷尔蒙的分泌。在做深蹲的时候,可以锻炼会阴部肌肉的收缩力,尤其是肛提肌、腹肌,能有效地加强腹肌,增加肌肉的力量,同时也能提高性生活中的体能。当患者做深蹲时,患者的骨盆都会有更多的血液供给,这样患者就可以在性生活中减少阴茎的充血。
前列腺炎可以做深蹲吗
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
前列腺炎可以做深蹲,只是动作要轻柔些,不能太剧烈的,同时也需要积极治疗。深蹲对改善前列腺炎的临床症状是有一定帮助的。深蹲是一种比较好的运动,可以改善前列腺组织以及周围组织的血液循环,从而能够促进血液循环,改善前列腺的水肿情况。建议平时可以多喝水,注意休息。
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