首页 > 其他 > 生活起居 > 详情页

17岁才150cm,运动多久才长高?

性别:男

年龄:17

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
17岁才150cm,运动多久才长高?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
翟四锋 妇产科 免费咨询
一级甲等 河北省邢台市贺钊卫生院

问题分析: 男性发育的急速成长从10.5~14.5岁开始,在14.5~15.5岁左右达到顶峰期,以后逐渐减慢,到18岁左右时身高便达到充分发育水平,体重、肌肉力量、肩宽、骨盆宽等也都得到增加,与此同时性机能和第二性征也发育成熟。
身高能否如意,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.。建议多食用:含钙,蛋白质,维生素,纤维素,氨基酸的食物。
  

展开全部
相关推荐
小孩长高最佳时期是多久
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
人的长高过程有二个高峰期,一个是出生到10周岁,增长速度快,每一年增长25厘米,第二年增长10-12厘米,第三年增长8-9厘米,从第四年-10岁每年增长5-7厘米。第二个时期是青春期,这时期第一年可长高10厘米,20岁以后速度放慢。
小孩吃赖氨酸多久是一个疗程
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般需要五个流程,赖氨酸是人体必需的氨基酸之一,能够促进人体的发育,增强人体的免疫功能,还可以提高中枢神经系统组织的功能,服用太多可能会加重肝脏、肾脏的负担,抑制肝脏的活力,导致血压增高。
一般戒撸多久能恢复长高
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
指导意见:根据描述来看,手淫跟长高没有直接关系,戒掉后1-3个月基本恢复正常,另外长高最关键是要保持良好睡眠,这样身体才会分泌比较多生长激素来刺激长高,其次给予适当补钙及运动来帮助长高
我22岁了还能长高吗?增高药吃多久才管用?
潘莎
内科福建医科大学附属医院三级甲等
病情分析: 你好,一般来说,男生到24岁,骨骺线基本都已经闭合,继续长高的可能性非常小。意见建议:建议到医院做个骨龄检查,如果骨骺线没闭合,就多吃蛋白质和含钙是物,如牛奶,保证足够的睡眠,多打篮球有助于长高。建议不要随便服用长高的药。
每天有氧运动要多久能长高
杨静主治医师
内科肥城矿业中心医院三级乙等
问题分析:身高的生长与遗传及后天饮食运动有关,合理膳食配合适当的运动,有助于身高生长。意见建议:有氧运动坚持每周五次,每次40分钟以上,配合合理膳食,能够有助于长高。身高的生长是一个循序渐进的过程,不会在短期内有效,但是只要持之以恒就一定能够尽量长高。
多久可以进行跳绳。跑步运动。。。已经拆线。还想长高...
张顺医师
儿科忻州市妇幼保健院三级乙等
问题分析:如果出现骨折的话,刚拆线以后,不能够进行剧烈运动,防止发生再次骨折。意见建议:目前已经18岁,如果骨骺已经闭合的话,长高的可能不大。
长期运动睡觉要多久才能长高??喝
彭晶
其他私人营养师(暂不发布)三级乙等
健康指导:对于促进身高生长来说,日常的饮食中可以补充一些钙质蛋白质,以及磷元素,这些物质配合一起可以增加骨骼的营养情况,从而可以起到一定的促进身高生长邓作用,同时注意增加自己的户外运动情况,可以改善身体的情况
16岁青年多久长高一厘米才正常?
陶丽萍主治医师
儿科邢台冶金职工医院二级甲等
指导意见:这是不一定的,每个人的生长速度有差别,存在个体的差异,16岁还处于发育期,是有长高的空间的,可以多运动,增加营养,可以促进长高。
晚饭后多久为适宜。坚持能长高么
李晓兰主治医师
其他张家口市第二医院二级甲等
指导意见:你好,根据你的描述,如果想长高身体的话,建议晚饭后一个小时进行运动,或者是在晚饭前进行运动。练习弹跳加强营养。
猜你喜欢
专家问答
常见科室