性别:女
年龄:14岁
问题分析:根据你现在的年龄来看你目前的身高是有点偏低影响一个人身高的因素有很多常见的有遗传因素,营养问题脑垂体疾病,内分泌代谢性系统疾病,体育锻炼影响等等,根据您的情况,建议平时注意多锻炼多运动,比如跑步跳绳游泳等等加强营养补充胶原蛋白和微量元素保持充足的睡眠时间不要熬夜,这些都是对你长身高有好处的。
追问:需要运动多少小时
回复:根据你的情况来看,可以灵活安排,一般每天锻炼,一个小时左右,基本上就可以。