问题分析:宫寒要注意以下几点:1.患者的子宫位于小腹部,所以宫寒的女性要特别注意保证腹部的温度,注意服饰上尽量不要露腹部,以免寒邪直中。2.也要注意保护腰部,也尽量不要穿露腰的衣服。从中医的角度讲,肾为先天之本,与生殖也有紧密的关系,腰部受寒也容易引起宫寒。3.平时要注意不要饮食生冷。4.可以定期进行小腹部的艾灸。