问题分析:通常情况下,女性的卵巢可以这样来保养:女性平时要注意卵巢保养,要保持积极的心态,要有好的饮食和睡觉的习惯,不要经常熬夜。另外,吸烟和饮酒也是很重要的,这会损害女性的子宫。可以多食用豆浆、大豆、黄豆、蜂蜜等含有丰富的自然雌性物质,有利于保护卵巢。日常生活中可以在医生的指导下进行艾灸疗,常见穴位有中脘穴、涌泉穴、神阙穴、八溟穴等。